CURSO YOGA TRAINING PROGRAM

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El Yoga es a la vez el estado de unión entre cuerpo, mente y espíritu y el vehículo para lograrlo. El proceso de transformación físico, mental y emocional es individual e intransferible y nos posibilita conectar con nuestro “si mismo” y con la totalidad.

 

Este curso está dirigido a entrenadores, instructores de centros deportivos, personal sanitario, médicos, enfermeras, psicólogos, naturópatas; que quieran acrecentar un valor añadido a su profesión y también a todas las personas que estén dispuestas a descubrir y explorar un nuevo territorio que las llevará al encuentro consigo mismo y con los demás.

Duración: 200horas: 100 horas presenciales (teórica/práctica) + 80 horas de prácticas + 20 horas de trabajo de pesquisa (teórico)

Inicio del curso: 29 de enero de 2016 (pendiente de confirmación)

Final del curso: 17 de junio de 2016 (pendiente de confirmación)

Duración de la sesión: de 9:00 a 14:00 (5 horas), 4 viernes al mes.
CALENDARIO
• Enero: 29
• Febrero: días 05, 12, 19 y 26
• Marzo: día 04, 11 y 18
• Abril: día 01, 08, 15, 22 y 29
• Mayo: día 06, 13, 20 y 27
• Junio: día 03, 10 y 17

PROGRAMA
 El origen y la historia del Yoga
 Las ramas del Yoga
 Los Yoga Sutra de Patañjali
 Principios del Yoga: mudra, mantra, bandhas y drishts,
 Técnicas de pranayama
 Los cuerpos energéticos
 Estudio de los chakras
 Más de 50 asanas en Sánscrito
 Anatomía y fisiología aplicadas al Yoga
 Cadenas musculares
 Sadhana
 Yoga Nidra y Sankalpa
 Kryia Yoga: limpieza orgánica
 Técnicas de meditación
 Gunas: cualidades mentales
 Valoración postural y cuestionario de factores de riesgo
 Introducción a Ayurveda
 Introducción a Yogaterapia
 Comunicación y ética del profesor de Yoga
 Poblaciones especiales: 3ª edad y embarazo
 Exámenes teórico y práctico

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Teacher Trainer:
Anita Macedo

 

Creadora de los cursos: Yoga Training Program, Instructor de Yoga, Yogaterapia.
Discípula de Sri K. Pattabhi Jois (Mysore-India). Formada en Yoga Dinámico (Brasil) y Yogaterapia (España). Profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga y Yogaterapia.
Licenciada en Ciéncias de la Actividad Física y Deporte (Inefc/ colegiada: 54657)

Valor: matrícula- 200€ (no reembolsable)/ mensualidad- 200€ x 5 (1.000€) Total: 1.200€
El pago se puede hacer en efectivo o ingreso.

Local del curso: Calle Alcade de Móstoles, 42, local, 08025, Barcelona (Anam Cara).
Metro: L4: Alfons X, salida: Alfons, El Savi. Móvil: 696 718 387. info@anitamacedo.com

CERTIFICADO: Tras haber aprobado el curso el alumno obtendrá un diploma acreditativo con el soporte del Coplefc (Col.legi de Licenciats en Ciéncias de la Activitat Física i Esport de Catalunya).
Se tiene que cumplir con el mínimo de 80% de asistencia del curso y sacar una media de nota igual o superior al 5,0.

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www.anitamacedo.com

 

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